Rau sam

CŨ NGƯỜI – MỚI TA 

…………..

THUỐC QUÝ – MANG TÊN MỘT LOÀI RAU…

…………

VÌ SỨC KHỎE TRẺ NHỎ HÃY NHỚ ĐẾN CÂY THUỐC NÀY

Cây thuốc – vị thuốc – loài rau dại mà hôm nay tôi muốn nhắc tới chắc hẳn từ trẻ con tới người già ai ai cũng biết và theo quan sát của tôi thì từ bắc vào nam ,doc dải đất hình chữ S này đều có và mọc hoang dại rất nhiều ….nên tính ứng dụng rất cao , vì dễ nhận biết và dễ tìm !

Vâng ….. tôi muốn nhắc tới là CÂY RAU SAM 

Sở dĩ gọi là rau vì ở quê ở chợ họ bán để người ta mua về làm rau luộc về nấu canh ăn trong các bữa cơm hằng ngày …thậm chí được trồng để bán rau ở chợ. Nếu để ý một chút thì bãi đất trống hay ven đường hoặc góc vườn góc sân bất kể chỗ nào cũng mọc rất nhiều, vì khả năng sống rất mãnh liệt .

Còn với tôi , đó là một vi thuốc QUÝ ,nó quý nhất với trẻ em nói riêng và với tất cả chúng ta nói chung , nhưng trẻ em thì tôi dùng nhiều nhất !

Từ khi còn nhỏ , tôi đã được bà được mẹ đun nước cây rau sam cho tôi uống mỗi khi sức khỏe tôi có vấn đề , lúc ý tôi còn nhỏ quá nên chưa hiểu vì sao , rồi khi lớn hơn ,bà và mẹ có giải thích  là nó chữa bệnh …….và rồi càng lớn tôi càng hiểu hơn nó chữa bệnh gì !

Suốt nhiều năm qua ,qua ứng dụng thực tế tôi đã tổng kết  được  3 tác dụng vô cùng quý ở cây rau sam mà không thể không nói đến là 

– Các bệnh viêm da như hăm , ghẻ , lở , ngứa ,mày đay , mụn nhọt …trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất hay gặp dùng rất nhanh khỏi ,có thể đun đặc tắm hoặc rửa sạch dã nát đắp lên vùng da bệnh.

– Bệnh kiết lỵ , thậm chí đi ngoài ra máu , ra bọt , ra chất nhầy … dùng rất hiệu quả

– Bệnh viêm nhiễm tiết niệu ,tiểu vàng tiểu ra máu , tiểu rát

Và trị Ký sinh trùng đường ruột (giun kim, giun đũa) rất hiệu quả ……

Theo Y học cổ truyền, rau sam còn có tên là Mã xỉ hiện có vị chua, tính hàn, không có độc, có kháng sinh tự nhiên, có khả năng giải độc,nhuận tràng, thanh lọc cơ thể. tiêu thũng. Vì rau sam có vị chua, nên rất tốt cho kích thích tiêu hóa. Vì rau sam có tính hàn nên có khả năng thanh nhiệt trị các chứng nóng trong, nóng ngoài của mùa hè. Vì có kháng sinh tự nhiên nên có khả năng sát trùng, chữa trị mẩn ngứa ngoài da, viêm nhiễm đường tiết niệu, các chứng lỵ, giun sán đường ruột. Vì rau sam có khả năng tiêu thũng nên có tác dụng điều trị các chứng mụn nhọt mẩn ngứa sưng đau ngoài da, các chứng đầy bụng, trướng bụng…..ngoài ra rau sam cũng được xem là “siêu thực phẩm” vì nhiều tính năng có lợi cho sức khỏe.

Rau sam giàu vitamin A, C, vitamin nhóm B, nhiều khoáng chất như kali, magie, canxi, sắt, kẽm và selen. Ngoài ra còn chứa nhiều acid béo cần thiết như omega 3 đặc biệt ở trong hạt. Chất nhầy có nhiều trong rau sam, các chất chống oxy hóa như flavonoid, phytoestrogen, cùng các axit hữu cơ khác như axit xitric hoặc axit malic. Một tính năng đặc biệt khác là trong thành phần hoạt chất có chứa melatonin, hormon điều hòa giấc ngủ và sự tỉnh táo cho cơ thể…..và rất nhiều tác dụng khác !

>>> Chúng tôi thường nói với nhau rằng , thời bây giờ thuốc quý thì dẫm dưới chân , còn thuốc độc thì đưa lên mồm …. quả không sai chút nào !

Tác giả BS  Hoàng Kỳ