BÀI 756 – MÓN NGON CÙNG SÂM: Canh nhân sâm hạt sen

Nếu như bạn đang tìm một món canh vừa để ăn chống đói, ngon miệng lại có công dụng tuyệt vời đối với việc bồi bổ sức khỏe cho mình thì canh sâm hạt sen là một gợi ý hoàn hảo dành cho bạn. Đây không chỉ là một món ăn dễ thực hiện, dễ ăn, dễ tìm nguyên liệu mà lại dễ hút hồn người thưởng thức ngay cả lần đầu tiên.

Vậy điều gì làm nên sự cuốn hút kì lạ của món ăn này vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

Nguyên liệu:

  • 3g nhân sâm
  • 30 hạt sen
  • Đường phèn vừa đủ

Cách thực hiện:

Nếu như bạn tìm hiểu cách thực hiện món canh sâm hạt sen này thì sau đó bạn có thể áp dụng với nhân sâm hàn quốc rất tốt. Chỉ cần thay thế thành sâm tươi hàn quốc còn cách chế biến là hoàn toàn như nhau.

Đầu tiên bạn đem sâm rửa thật sạch, bởi vì sâm dạng củ ở dưới đất và dùng sâm tươi chưa qua sơ chế nên chắc chắn còn khá nhiều bụi bẩn, vì vậy bạn phải rửa sâm thật kỹ càng. Tốt nhất nên rửa dưới vòi nước chảy để lực chảy của nước có thể cuốn trôi đi bụi bẩn, vi khuẩn bám trên củ sâm.

Sau đó cho sâm vào mọt cái chén, đặt vào nồi hấp mềm rồi đem ra thái lát mỏng. Lấy 10 hạt sen cho vào bát hấp sâm lúc nãy, cho thêm chút nước lọc vào nữa, cho thêm chút nước đường phèn vào, đập nắp hấp cách thủy trong vòng 1 giờ. Sau đó lấy ra ăn hạt sen uống nước canh.

Tiếp tục ngày thứ hai bạn lấy 10 hạt sen cho vào bát đựng những miếng nhân sâm để lại hôm trước, cho thêm nước lọc và nước đường phèn vào. Hấp cách thủy 1 giờ cho hạt sen chín mềm và nhân sâm tiết ra chất ngọt. Sau đó lấy nhân sâm ra để riêng bảo quản, tiếp tục ăn hạt sen uống nước canh.

Ngày thứ ba làm tương tự với 10 hạt sen còn lại, nhưng lúc này bạn không cần để dành sâm nữa mà ăn cả sâm, hạt sen và uống nước canh luôn.

Quá đơn giản để chế biến canh nhân sâm hạt sen phải không các bạn. Món canh này chế biến dùng trong 3 ngày bởi vì như vậy những tinh chất có trong sâm ngọc linh sẽ được tiết ra hoàn toàn và đi vào cơ thể, thẩm thấu qua ba ngày để phát huy tối đa công dụng. Còn nếu bạn muốn tiện lợi vẫn có thể chế biến sâm hạt sen sử dụng một lần nhưng như vậy thì bạn giảm bớt lượng nguyên liệu lại chỉ đủ một ngày thôi bạn nhé.

Sự kết hợp của nhân sâm và hạt sen sẽ tạo nên một món canh ngon độc đáo và bổ dưỡng rất tốt cho hệ thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp ăn ngon, ngủ sâu, tăng cường trí nhớ một cách hiệu quả nhất.

Đây là một món ăn rất tốt nhưng bạn cũng cần phải chú ý đến liều lượng nhân sâm khi chế biến và sử dụng, không nên lạm dụng quá nhiều sẽ làm phản tác dụng của loại thảo dược quý giá này.

Vậy thì nhiệm vụ của bạn bây giờ là liên hệ ngay với những địa chỉ bán sâm uy tín, chất lượng để tìm mua về chế biến món canh sâm hạt sen bổ dưỡng này.

Việc tìm nơi bán sâm là không khó nhưng chỉ khó là tìm nơi bán chất lượng và giá rẻ. Nếu bạn cần sự hỗ trợ hãy liên hệ cho chúng tôi để được giúp đỡ bạn nhé. Chúc bạn thành công.

LIÊN HỆ MUA SẢN PHẨM:
0939714275
tiemthuocbacsaithanh

Thuocbacsaithanh

CÁC BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *